Od czasu jak działam na własne konto, dużo pracuję z domu. Oczywiście mam spotkania z klientami ale nie częściej niż 1-3 razy w tygodniu. Pracę planuję sobie sam i muszę sam siebie pilnować aby trzymać się planu. Jakie widzę korzyści z pracy w domu a jakie wady. Czy taka forma pracy jest dla każdego i każdy sprawdzi się jako swój szef? Zobaczmy jak to wygląda w moim przypadku.

Planuję mój dzień

Planuję w formie pisemnej, co będę robił w ciągu całego dnia. Ponieważ nie mam określonych godzin pracy, przeplatam godziny pracy z zajęciami domowymi, rekreacją i rozrywką. Dlatego mój dzień „roboczy” trwa najczęściej od 8:30 do 20:00. Oczywiście plan może ulegać zmianom w ciągu dnia w zależności od pojawiających się nowych okoliczności i zadań o wyższym priorytecie. Jestem elastyczny dopasowuję się do potrzeb, jakie się pojawiają. Czasami bardzo trudno dotrzymać zaplanowanych terminów jednak to nie zniechęca mnie do planowania całego dnia rano, jeżeli nawet te plany muszę później zmieniać. Jak na osobę analityczną robię to oczywiście w arkuszu kalkulacyjnym, co pozwala na analizę wprowadzonych zadań i patrzenie na co ile czasu poświęcam. To jest też dobre źródło danych, które pokazuje na co marnuję czas i nad czym powinienem popracować.

Wstaję o 6:00 a teraz nawet wcześniej a kładę się spać około 22:00-22:30, co też jest elementem mojego planowania

Odprawiam rytuały

W dobrym rozpoczęciu i zakończeniu dnia pomagają mi moje rytuały.

• Rano zaraz po przebudzeniu odwiedzam toaletę i myję twarz oraz szyję zimną wodą. Tej czynności nauczył mnie mój Tata a ja chociaż nie byłem w wojsku, konsekwentnie ją wykonuję.
• Później piję kubek, przegotowanej wody, którą sobie podgrzewam do około 40 stopni Celcjusza, aby było ją przyjemniej połknąć. Czasami do wody dodaję witaminę C, dla profilaktyki zdrowotnej.
• Następnie około 20-30 minut wykonuję poranną gimnastykę. Mam dwa warianty. Pierwszy to ćwiczenia dla rozruszania wszystkich stawów i mięśni takie jak: wymachy rąk i nóg, przysiady, pompki itp. Zaczynam od górnych części ciała i schodzę sukcesywnie w dół. Drugi to ćwiczenia na kręgosłup, których zestaw również mam przygotowany, na podstawie książki „Kręgosłup klucz do zdrowia” Wiesława Niesłuchowskiego. PDF możesz pobrać z https://docer.pl/doc/nesc0e. Ten wariant robię 1-2 razy w tygodniu a szczególnie gdy po wstaniu z łóżka czuję, że boli mnie kręgosłup.
• Po ćwiczeniach medytuję krótko. Pomaga mi w tym aplikacja na telefon InsightTimer. Fajna darmowa apka, która daje bardzo dużo różnego czasu trwania i rodzajów „pomagaczy” w medytacji. Jak ktoś ich nie potrzebuje to nie musi korzystać.
• Po medytacji czytam i rozważam ewangelię na dany dzień. Korzystam z książek Modlitwa Ewangelią na każdy dzień przygotowanych przez Krzysztofa Wonsa. Podane rozważania pozwalają lepiej zrozumieć słowo Boże z danego dnia i pogłębić relację z Bogiem (Tatą, Tatusiem).
• Na koniec ścielę łóżko i idę na śniadanie.

Jem zdrowiej

Jedną z korzyści pracy w domu jest konieczność przygotowywania posiłków. Ktoś może uznać to za wadę ale ja to postrzegam inaczej. Oczywiście potrzeba poświęcić na to czas ale jest to czas dobrze zainwestowany. Najważniejszym czynnikiem, który wpływa na nasze zdrowie jest sposób odżywania dlatego to co jem bezpośrednio przekłada się na to jak się czuję i jak wydajnie mogę pracować.

• Śniadanie. Na śniadanie jem płatki owsiane i jaglane na wodzie z dodatkiem orzechów włoskich, migdałów, siemienia lnianego, suszonych rodzynek i moreli. Nie zawsze jest taki zestaw ale taki uznaję za standardowy.
• Obiad. Obiad wymaga trochę więcej pracy. Gotuję raz na dwa dni aby nie spędzać codziennie godziny lub więcej w kuchni. Zresztą gotowanie obiadu to dla mnie całkowita nowość. Uczę się przyrządzać różne potrawy, w miarę możliwości z najróżniejszych warzyw (cebula, marchewka, seler, buraki czerwone, kapusta) oraz kasz (jęczmienna, gryczana nie palona, jaglana). Jest albo krem z warzyw z kaszą albo kaszotto z warzywami. Wiem nie brzmi to atrakcyjnie ale jest smaczne, zdrowe i staram się urozmaicać dania aby nawet mnie się nie przejadły.
• Kolacja. Tu bywa różnie. Albo jem jakąś sałatkę warzywną albo chleb żytni własnego wypieku z dodatkami (ser biały, dżem z rodzinnych wyrobów, warzywa).

Zmieniam swoje zwyczaje żywieniowe po woli, w miarę jak zwiększa się moja wiedz i świadomość, na temat co i jak powinniśmy jeść aby żyć zdrowo.

Dbam o stanowisko pracy

Mam ten luksus, że mogłem zorganizować swoje stanowisko pracy w dedykowanym pomieszczeniu. Mieszkam na wsi, więc mam otwarte okno aby zapewnić dopływ świeżego powietrza. Biurko mam tak zorganizowane aby pracować w dwóch pozycjach. Na stojąco, wysoko monitor i klawiatura oraz mysz. Od czasu do czasu jednak siadam aby dać odpocząć nogom. Robię to wtedy, gdy nie muszę pisać, a tylko coś czytać lub popracować koncepcyjnie. Porządek na biurku to podstawa ale najważniejsze rzeczy, w tym książki zawsze mam pod ręką. Dobra muzyka ze Spotify lub z systemu hi-fi zawsze poprawia mi humor i lepiej nastraja do wykonywanej pracy. Wchodzę wtedy w moje flow i praca aż pali się w rękach, szczególnie gdy piszę :-), a czas mija bardzo szybko.

Nie tracę czasu na dojazdy

Największa korzyść to, że nie spędzam 2 godzin codziennie w samochodzie, jadąc i wracając z biura. Dwie godziny dziennie, 10 godzin w tygodniu, 40 godzin w miesiącu (tydzień pracy), 480 godzin w roku (20 dni). Oprócz korzyści czasowych, nie muszę denerwować się stojąc w korkach i nawet jak jeżdżę do Warszawy to już bez większego stresu.

Jestem bardziej aktywny fizycznie

Czas zaoszczędzony na dojazdach poświęcam na aktywność fizyczną. Teraz jak pogoda jest wyśmienita, to obowiązkową pozycją jest około godzina na rowerze. W zimie spacer po objedzie oraz orbitrek. Czuję się bardzo dobrze. Dzięki odżywaniu i aktywności fizycznej schudłem 10 kilogramów w ciągu 9 miesięcy. Nigdy nie miałem dużej nadwagi ale teraz czuję się lekko a siłę i energię mam jak nigdy dotąd.

Brakuje mi spotkań z ludźmi

Chyba jedynym minusem jaki widzę w pracy z domu jest ograniczony bezpośredni kontakt z ludźmi. Chociaż jestem introwertykiem to jednak od czasu do czasu spotkanie w realu jest mi potrzebne. Mam spotkania w tygodniu ale większość kontaktów odbywa się poprzez telefon, skype, linkedIn, messenger i email. Brakuje tego spotkania face-to-face i chemii powstającej na takich spotkaniach. Takiego bezpośredniego kontaktu nie da się niczym innym zastąpić. Człowiek jest stworzeniem stadnym i społecznym i potrzebuje drugiego człowieka, oczywiście kiedy ma taką ochotę

Co mnie rozprasza?

W domu trochę jest więcej rozpraszaczy niż w pracy. Internet, media społecznościowe, w których zawsze coś jest ciekawego ale również coś ważnego do zrobienia w domu, bo przecież jestem to mogę zrobić. Łatwiej się oderwać od jakiegoś zadania i już w tym dniu do niego nie wrócić. Tutaj bardzo pomaga świadomość celów jakie stawiam przed sobą oraz samodyscyplina i powyłączanie na kompie wszystkiego co może rozpraszać i ćwiczenie silnej woli aby ponownie, tylko na chwilę nie włączyć.

Podsumowując według mnie jest więcej plusów niż minusów pracy z domu, czy jak ktoś woli pracy zdalnej. Wymaga to oczywiście dobrego planowania i dużo samodyscypliny ale bilans wychodzi na plus. Zachęcam każdego aby spróbował czy praca z domu jest dla niego. Może również pracodawcy dostrzegą korzyści pracy zdalnej ale takiej prawdziwej czyli 2-3 dni w tygodniu a nie występującej za nośnymi hasłami, które w rzeczywistości nie mają już realnego odzwierciedlenia. Może zaufanie do ludzi jako pracowników pozwoli na zmianę sposobu myślenia a tym samym działania i traktowania jak dorosłych i poważnych ludzi.

Pytanie: Co Cię najbardziej rozprasza w pracy z domu?

Artykuł Lubię pracować z domu! pochodzi z serwisu Mariusz Siek.

Przez ostatnie kilka dni pracowałem w ogrodzie. Ktoś może powiedzieć, co w tym takiego szczególnego? Na pierwszy rzut oka nic, ale to co robiłem uświadomiło mi, jak ważne jest wykonywanie swojej pracy dobrze. Nie ważne jaka to praca i co robisz, powinieneś robić to tak, abyś był z niej zadowolony oraz aby jej efekty dało się zauważyć i określić ich wartość. Jest takie powiedzenie, które deprecjonuje pracę i gloryfikuje rozrywkę „Robota to głupota, picie to jest życie”. Oczywiście nie zgadzam się z tym stwierdzeniem w całej rozciągłości :-).

Planowanie

Moje wiosenne prace w ogrodzie zaplanowałem, patrząc na prognozę pogody, bo od dobrej pogody byłem uzależniony. Na szczęście prognozy były optymistyczne i sprawdziły się w 100%, co nie zawsze się zdarza. W planowaniu uwzględniłem, zakres prac oraz moje doświadczenie z lat poprzednich i wyszło mi, że potrzebuję dwa i pół dnia na zrobienie wszystkiego. Ponieważ, nie jestem przyzwyczajony do całodziennej pracy fizycznej i to w dodatku trzy dni pod rząd, postanowiłem, że zacznę w sobotę, w niedzielę będę miał dzień przerwy a skończę we wtorek. Plan wyglądał na realny i możliwy do wykonania, trzeba było go tylko wykonać.

Dzień pierwszy

W dzień pierwszy (sobota) obcinałem gałęzie w żywopłocie z dereni, wygrabiałem suche liście i igliwie spod tuj (żywotnik), usuwałem uschnięte rośliny, które nie przeżyły zimy. Wszystko to musiałem wynieść z działki na stertę. Na koniec posprzątałem ziemię z kopców po krecie i przesadziłem hortensję i funkie. Praca wydawałby się niezbyt ciężka ale zeszło mi się prawie 8 godzin i zrobiłem 12 500 kroków, czyli ponad 10 km. Byłem zmęczony i kręgosłup trochę się odzywał ale nie było źle. Na szczęście kolejnym dniem była niedziela i mogłem odpocząć i się zregenerować na kolejne dwa dni.

Dzień drugi

Drugiego dnia (poniedziałek), cały zaplanowany był na wertykulowanie trawy. Wiedziałem, że i tak w jeden dzień nie zrobię wszystkiego, bo areał trawy mam dość spory (około 800 m2). Pogoda była rewelacyjna i pracowało się na prawdę przyjemnie. Było tak ciepło, że musiałem rozebrać się do krótkich spodenek i koszulki. Niestety po dwóch godzinach nie czułem się najlepiej. Miałem lekki ból brzucha i zaczynała boleć mnie głowa. Chyba jednak przeceniłem swoje siły. Nie poddałem się, tylko założyłem czapkę na głowę, zacisnąłem zęby i pracowałem dalej. Na żołądek pomogła zaparzona i wypita mięta. Zrobiłem naprawdę dużo i byłem z siebie zadowolony, że przezwyciężyłem swoje słabości i wykonałem plan na dzień drugi. Czułem jednak zmęczenie znacznie bardziej niż pierwszego dnia, chociaż zrobiłem około 12 500 kroków, czyli podobnie jak w sobotę.

Dzień trzeci

Dzień trzeci to miał być już spacerek. Wertykulowania zostało na około 2-3 godziny. Początek był bardzo dobry. Było bardzo ciepło, bo prawie 25 stopni Celcjusza i słońce trochę dawało się we znaki, bo nie było wiatru, tak jak poprzedniego dnia. Musiałem też, zmodyfikować mój plan bo wpadło mi inne zadania o wyższy priorytecie. Z przerwą na zadania i przygotowanie obiadu skończyłem wertykulowanie około 15:30. Do zrobienia zostały dwie dodatkowe czynności, których nie planowałem na początku. Zlikwidowanie jednej tuji i rozsadzenie kwiatów oraz wycięcie suchych gałęzi w klonach i jednego starego derenia. Na szczęście pożyczyłem piłę elektryczną od sąsiada i cięcie poszło bardzo sprawnie. Jeszcze tylko wyniosłem gałęzie i „fajrant”. Wynik w krokach około 12 000.

Praca – Nagroda

Ponieważ trzeciego dnia było najmniej pracy, nie czułem się z tego powodu tak zmęczony. Byłem za to bardzo zadowolony z wykonanej pracy, szczególnie że wieczorem przyszła burza i spadł deszcz. Z przyjemnością teraz patrze na ładnie wyglądającą trawę oraz ogród jako całość. Ciężka i wytrwała praca dała spodziewane efekty, mimo konieczności zmiany planów i problemów zdrowotnych. Na szczęście pogoda nie krzyżowała mi planów.

Refleksja

Po co ten długi wywód o pracach ogrodowych? Według mnie każda praca jest ważna i każda wymaga zaangażowania. Nie ważne co robisz, czy kierujesz projektem, piszesz oprogramowanie, zarządzasz zespołem, sprzedajesz w sklepie, siedzisz na kasie w markecie, jeździsz ciężarówką, robisz coś dla siebie lub dla kogoś, pracujesz za darmo czy za pieniądze, wykonuj swoją pracę dobrze. Planuj to co masz zrobić, bądź przygotowany na trudności, bądź gotowy na zmianę planów, w przypadku zmiany okoliczności i ciesz się z dobrze wykonanego zadania. Gdyby wszyscy ludzie, codziennie wykonywali swoje obowiązki należycie, świat byłby dużo lepszy i mniej problematyczny niż obecnie. Ja nauczyłem się pracować w dzieciństwie, pomagając rodzicom w gospodarstwie rolnym i jestem im za to wdzięczny. Nie boję się żadnej pracy, nawet fizycznej i uważam, że każda praca uszlachetnia i pomaga być lepszym człowiekiem. Należy tylko ją tak wykonywać aby przynosiła wartość i dawała satysfakcję i zadowolenie.

Pytanie: Z jakiej pracy jesteś najbardziej zadowolny/zadowolona?

Artykuł Praca dobrze wykonana pochodzi z serwisu Mariusz Siek.

Od kilku miesięcy szukam pracy, a właściwie pomysłu i sposobu na siebie oraz możliwości zarobkowania. Od początku jestem pozytywnie nastawiony do tej sytuacji i traktuję ją jako nowe doświadczenie i wyzwanie. Jestem przekonany, że jest to szczególny czas w moim życiu i podejmuje wysiłki aby go jak najlepiej wykorzystać. Oczywiście są lepsze i gorsze dni ale zdecydowanie pozytywy przeważają. Traktuję to doświadczenie jako lekcję, która będzie siłą sprawczą do rozpoczęcia czegoś nowego. Nie zamykam się na żadne możliwości i okazje. Podchodzę do każdej szansy z otwartą głową ale jednocześnie na luzie. 

Aktualizacja i weryfikacja CV

Jako pierwszą i najbardziej oczywistą czynnością było uaktualnienie i weryfikacja moich CV w wersji polskiej i angielskiej. Tu nie było dużo do zmiany, bo starałem się na bieżąco to robić. Muszę jednak przyznać, że kilka lat temu po rozmowie o pracę, jedna z firm, która prowadziła rekrutację, zaproponowała, że udostępni mi szablon CV, jaki oni wypracowali. Skorzystałem z tej możliwości i przygotowałem wtedy CV w dwóch wersjach językowych. Przygotowanie było bardzo pracochłonne, bo wymagało zebrania dużej ilości informacji z kilku lat ale uważam, że jest bardzo profesjonalne. Jak wygląda moje CV, możesz zobaczyć tutaj.

Uaktualnienie danych na portalach: LinkedIn, GoldenLine, pracuj.pl

Kolejnym krokiem było uaktualnienie moich CV na portalach związanych z karierą zawodową i szukaniem pracy. Zacząłem od Linkedin, jako jednym z największych i mającym kluczowe znaczenie. O szczegółach napiszę dalej. Zrobiłem to samo na GoldenLine oraz na pracuj.pl, największym portalu z ogłoszeniami o pracę. Jedna ważna uwaga, trzeba pamiętać aby w różnych miejscach w internecie podawać te same informacje, aby Twój przekaz był spójny i prawdziwy. Dlatego najlepiej przygotować CV „papierowe” i dopiero na jego podstawie aktualizować dane na portalach internetowych.

Poprawa profilu na LinkedIn

Uważam LInkedIn za najważniejszy portal, dlatego aktualizacji profilu poświęciłem najwięcej czasu. Co zmieniłem?

• Zdjęcie – nie jest to jeszcze takie jakie bym chciał ale wyglądam na nim naturalnie i jestem uśmiechnięty co obrazuje moje nastawienie
• Nagłówek (headline) – zawiera słowa kluczowe związane z moimi umiejętnościami. Rekruterzy wyszukują kandydatów po tych słowach kluczowych, dlatego ważnej jest aby je dobrze wybrać.
• Podsumowanie (summary) – to bardzo istotna wiedza o mnie w pigułce. Rekruterzy nie mają czasu czytać całego Twojego profilu. W pierwszej kolejności czytają podsumowanie i na tej podstawie oceniają czy warto zainteresować się kandydatem. W podsumowaniu również powinny znaleźć się słowa kluczowe, które umieściliśmy w nagłówku.
• Artykuły i publikacje – zacząłem pisać i udostępniać własne treści na LinkedIn na dwa sposoby. Pierwszy poprzez dodawanie do profilu publikacji (publications), gdzie podaję tytuł, streszczenie i link do strony www. Drugi poprzez udostępnianie artykułów (articles), w których podaję tytuł, zdjęcie oraz początkową treść taką samą jak na stronie www oraz odsyłam do przeczytania całego artykułu na mojej stronie.
• Wideo -nagrywam wideo do jednego artykułu w tygodniu i umieszczam link do niego w moim profilu w sekcji media.
• Referencje – poprosiłem osoby, z którymi współpracowałem o referencje. Szczegóły podam poniżej w dalszej części.

Aktywność na LinkedIn

Jestem bardziej aktywny na LI. Codziennie przeglądam pojawiające się wpisy, czytam artykuły, klikam „Like” jeżeli podoba mi się treść. Dzielę się wartościową treścią i komentuję, jeżeli chcę zabrać zdanie w dyskusji. Śledzę nowe trendy i potencjalnych pracodawców lub klientów.

Pisanie artykułów na stronie mariuszsiek.pl i promowanie ich na portalach społecznościowych

Piszę artykuły, dwa razy w tygodniu na stronie mariuszsiek.pl i udostępniam je na portalach społecznościowych Facebook, LinkedIn, Twitter, Google+. Robią to regularnie a tematyka artykułów związana jest z szeroko rozumianym IT. Okazjonalnie umieszczam wpisy, które są nie związane z branżą IT a wynikają z moich przemyśleń i wniosków wyciąganych z otaczającej rzeczywistości i sytuacji z życia. Bardzo cenię sobie to nowe doświadczenie. Nigdy nie przepadałem za pisaniem i nie miałem ku temu predyspozycji. Uznałem jednak, że moc w słabości się doskonali i każdy kolejny artykuł będzie lepszy. Sam się sobie dziwię jak mam dużo do powiedzenia i napisania, szczególnie w obszarze mojej wiedzy i doświadczenia zawodowego. Polecam wszystkim pisanie, jeżeli nie od razu w Internecie to przynajmniej do szuflady. Poprawi to Twój warsztat pisarski a nigdy nie wiadomo do czego może się przydać :-).

Przygotowanie opisu o mnie na stronie mariuszsiek.pl

Skorzystałem ze wskazówek Michaela Hayatta, zawartych w książce „Twoja e-platforma. Jak się wybić w świecie pełnym zgiełku” i napisałem dość obszerny opis o mnie na mojej stronie. Tutaj podziękowania należą się Marcinowi Kwiecińskiemu (https://marcinkwiecinski.pl/), który jakiś czas temu polecał tą książkę. Dzięki temu ją kupiłem i teraz stosują zawarte tam wskazówki w praktyce. Polecam wszystkim, którzy szukają pomysłu na siebie.

Przygotowanie oferty i umieszczenie w Internecie

Przygotowałem ofertę moich usług, jakie mogę świadczyć dla pracodawcy lub zleceniodawcy i umieściłem ją na:

• Stronie mariuszsiek.pl
• Profilu LinkedIn – ponieważ teraz jestem samozatrudniony, potraktowałem ofertę jako zestaw moich aktualnych odpowiedzialności.
• Profilu pracuj.pl – podejście analogiczne jak dla LinkedIn
• Nagrałem wideo z ofertą i umieściłem na stronie mariuszsiek.pl oraz LinkedIn w sekcji media

Traktuję to rozwiązanie jako nowatorskie w poszukiwaniu sposobów zarobkowania.

Lista ogłoszeń z wysłanymi CV

Prowadzę listę ogłoszeń, na które wysłałem swoje CV lub aplikowałem na stanowiska. Na liście umieszczam informacje o nazwie stanowiska, firmie, dacie wysłania CV, datach kolejnych kroków w procesie rekrutacyjnym. Mam w ten sposób w jednym miejscu zebrane wszystkie informacje i jestem w stanie szybko do nich dotrzeć. Jest też to pewna statystyka oraz czynnik mobilizujący, jeżeli od dłuższego czasu, nie powiła się nowa pozycja na liście. Równocześnie w pliku tekstowym gromadzę treści ogłoszeń aby nie szukać ich później w Interencie, jeżeli będą mi potrzebne.

Odnowienie kontaktów z dawnymi współpracownikami

Odnowiłem również kontakty z osobami, z którymi dobrze mi się współpracowało. Zrobiłem to poprzez:

• Maila
• Komunikator na LinkedIn
• Rozmowy telefoniczne

Pozwoliło mi to na przekonanie się, że ludzi mnie jeszcze pamiętają i dobrze wspominają współpracę ze mną. Jest to też, źródło potencjalnych możliwości do nawiązania nowej współpracy.

Wysłanie prośby o referencje

Poprosiłem osoby, z którymi współpracowałem o referencje. Część referencji otrzymałem mailem, a część została bezpośrednio napisana na LinkedIn. Wszystkie referencje umieściłem na stronie mariuszsiek.pl. Sam napisałem kilka referencji dla osób, z którymi współpracowałem. Dzięki prośbie o referencje odświeżyłem część kontaktów. Referencje, które otrzymałem, bardzo mnie pozytywnie zaskoczyły miłymi słowami, które przeczytałem o swojej osobie.

Podsumowując, nauczyłem się bardzo dużo dzięki szukaniu pracy. Zdobyłem i wciąż zdobywam nowe doświadczenia i kompetencje. Odkrywam nowe obszary, które dotąd dla mnie nie były znane. Jeszcze nie znalazłem możliwości do stałej współpracy ale pierwsze jaskółki się pojawiają. Z optymizmem i nadzieją patrzę w przyszłość.

Pytanie: Jak Ty szukasz lub szukałeś swojej pracy? Podziel się swoimi doświadczeniami.

Artykuł Czego nauczyłem się szukając pracy? pochodzi z serwisu Mariusz Siek.